A su alrededor enfurecido!

A su alrededor enfurecido!

¿Sabe usted la sensación,

cuando todo molesto?

Familia, amigos, compañeros de trabajo, vendedores arrogantes en el almacén, conductores estúpidos en las carreteras, incluso el mal tiempo y los vecinos son ruidosas por la noche - todo el mundo parece volverse en su contra.

Por la mañana, apenas se raspa fuera de la cama, sabiendo que va a tener una más frenética, agotador día ...

Y que está constantemente pensando, "¿Cómo puede Todavía cansado! Pero ¿cuándo terminará?!".

¿A menudo se encuentra en el hecho de que la estimulación como una sombra que camina detrás? Cada palabra, cada gesto de los que están cerca, te lleva fuera de equilibrio?

  • está enojado en el transporte público, ya que está todo daño.
  • ¿Está molesto al volante del coche, porque todo el trayecto como un ser humano no sabe cómo ...
  • Se enfurece a su jefe. Tirano que no ve las cosas obvias, quiere que el resultado, pero no interesa - cómo!
  • llega a casa y gritando a su esposo, hijos, padres ...
  • novia llamada que furioso porque usted no está dispuesto a recoger a su mocos ahora, y más aún de oír acerca de su buena suerte! Debido a que está fuera de equilibrio aún más!

¿Se siente cansado.

Y por la mañana se despierta todos los días en un estado de ansiedad, terriblemente dispuestos a abrir sus ojos y ver el mundo ... Para llegar hasta - que necesita para hacer usted mismo! En este caso, le abruma periódicamente el sentimiento de culpa, porque en el fondo sabe que sus seres queridos que ver con ello. Especialmente los niños. Pero esta actitud a todos ellos es: "¡Basta! Más no puedo! "O" ¡Déjame sola! Estoy cansado! Estoy cansado de todo!".

En el interior, todo su ser quiere descanso y el esparcimiento, y la vida en este momento dictados de su propia: "Tienes que! Todo está vivo! Si no soy yo, entonces quién? Es necesario vivir de alguna manera?".

Y que parte de ti que escucha la "voz de la razón" en forma de todos estos mensajes dentro, comprime en un puño. El sufrimiento, tirones, lleva a cabo, hace busca proporciona.

Su educación no le da la posibilidad de expresarse, sus intereses, sus derechos. El más mínimo intento de hacer un fin fuertes argumentos de los demás, que era mi culpa que ella tan incompetente que no sabe cómo distribuir el tiempo ... Su inseguridad está creciendo.

Eres todo sonriente, y la desesperanza y la impotencia en su interior que una y otra vez, cada vez más convirtiendo en agresión, ira, que simplemente hierve dentro de ti, que estalla en el momento más oportuno, y no destruir creado alrededor. O se destruye, te come por dentro ...

¿Por qué sucede esto?

De hecho, todo es sencillo. No se podía ser uno mismo. Le enseñó desde la infancia y se crió en una forma tal que otra persona es más importante que los intereses de su propia, que sus sentimientos no son importantes. La agresión, la ira nace en nosotros, como una reacción a la injusticia, una violación de nuestras fronteras, como reacción, lo que demuestra que nos rodea que algo está mal, y que da energía para protegerse a sí mismos.

Ahora recuerde, cuando usted es un hijo a proteger y promover - ¿qué era?

Así es, usted ha dicho que:

  • "chicas buenas no se comportan,"
  • o "¿Quieres un poco de algo!"
  • o "será igual de madre dijo!"
  • o "ser paciente! Dios es paciente y nos dijo que ".

Y de nuevo:

  • "¿Qué eres udumala Actualmente, en contra de la madre / padre para hablar!"
  • "Nunca se sabe lo que no le gusta!"
  • "¡Ay, qué tierno, le duele!"
  • "Lo que sentarse y no hacer nada, vaya a lavar los platos!"
  • "I - la última letra del alfabeto!".

que se forma gradualmente y comprensión - lo que es importante para usted, nadie no importa.

Vivimos mucho tiempo y ni siquiera pensamos que, en todo momento, de cambiar, siempre entregado, a sí mismo no oyen, no se siente ... Todo esto fluye a través del enrollado hasta que ... no cubre poco a poco el velo de la insatisfacción, ansiedad, frustración ...

Usted está dentro de ti que sabe exactamente lo que tiene que ser diferente. Pero, ¿cómo?

¿Qué debo hacer?

Si la ira, irritación, ansiedad presente en su vida, entonces esto es una señal de que es hora de cambiar algo! Ha llegado el momento de llevar a cabo una auditoría. Parar. Para darse cuenta de lo que está sucediendo. Este paso es por lo general un giro. Es el lugar cambios. A continuación, es importante entender qué actitudes, decisiones, valores supervisan su vida. Muy a menudo se formó en toda nuestra infancia y se define por el hecho de que dan a mamá y papá. Y aquí se hace evidente que la infancia había terminado. Usted - un hombre adulto. Y su vida hasta hoy dirige mamá (papá, la sociedad - subrayado), con este ni siquiera se puede tener en cuenta.

Tome sus vidas en sus propias manos.

Fácil de decir pero difícil de hacer ...

Es importante ver lo que realmente quiere,

permitir,

pero no por despecho, y no a expensas de los demás.

Y cuando vivimos de acuerdo con su verdadero ser, entonces hay una sensación de satisfacción y alegría de la vida. Es importante conectar con ellos, con sus sentimientos y ser capaz de forma segura y adecuada de expresar. Y la ira puede ser una fuerza curativa para su vida!

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