¿Qué camino lleva a la Declaración?

¿Qué camino lleva a la Declaración?

fundadores Roma Romulus y Rem emitir su tío mal en rápida Tiber agua; antiguo profeta hebreo Moisés, milagrosamente salvado por la hija del faraón egipcio; señor de los dioses olímpicos, Zeus, casi fue tragado como un niño por su padre Cronos ... La mayoría de las tradiciones culturales llevan los mitos, las leyendas y los cuentos que hablan de niños que lograron escapar del peligro y pasar por muchas pruebas antes de darse cuenta de sí mismo y convertirse en un héroe. Estas cifras ilustran perfectamente el concepto ha ganado popularidad en la psicología moderna: cada uno de nosotros es el niño que fuimos y lo que impide manifestarse nuestra subsistencia adulta actual. Reconocer y liberar este niño significa reconocer y dar rienda suelta a nuestra esencia interior, la espontaneidad y la creatividad.

Para liberar su futuro

Allá por los años 40 del siglo pasado, el más grande psicólogo suizo Carl Gustav Jung (Sarl Gustav Jung) llamó la atención sobre el hecho de que en varios sistemas mitológicos niño divino a menudo juegan el papel de salvador. Jung más tarde describió su propia experiencia inusual - familiaridad con el niño dentro de ti mismo, que ha tenido un impacto tremendo.

"niño arquetipo para expresar el más fuerte HACIA humano a la libre".

El intentar recordar sus juegos infantiles, sintió que la memoria de ella habla en su alma una emoción inusual y calidez. "Ah, - me dije - todo esto está todavía vivo en mí. El niño en mí no está muerto y lleno de energía creativa, que nos hace tanta falta en mí. Pero, ¿cómo puedo encontrar un camino hacia ella? "Adulto para mí, parecía imposible volver a su once. Pero no había otra manera, y yo tenía que encontrar un camino de regreso a su infancia con su infantil. Fue un punto de inflexión en mi vida. "* Encuentro con el niño interior permitió Jung para crear una teoría de los arquetipos, según el cual el inconsciente colectivo se compone de elementos estructurales, símbolos que expresan las relaciones más fundamentales en la sociedad - son ellos los que, en opinión de un psicólogo, y subyacen en todos los procesos mentales y las emociones, las causas y el significado de los cuales no siempre está claro para nosotros mismos. En este sistema encarna el arquetipo de la vida, los medios que son inaccesibles a la comprensión intelectual del niño, y expresa el más poderoso deseo humano - el deseo de auto-realización. Según Jung, "niño - un futuro potencial" **.

* CG Jung "Recuerdos, sueños, pensamientos." Cosecha de 2003.

** CG Jung "niño divino". AST 1997.

El concepto de psicólogos "niño interior" han adoptado varias direcciones. "A pesar de numerosos raskhozhde-ción entre los estudiosos de diferentes escuelas de psicología, - dice Svetlana Krivtsov psicoterapeuta existencial - que interpretan el término como sinónimo de apertura emocional con el mundo, los impulsos espontáneos y la capacidad de disfrutar. En el análisis existencial de este concepto corresponde a la capacidad de estar cerca de él ".

Entre los conceptos científicos, en cierta medida absorbido la idea del niño interior, es mejor conocido por la teoría del análisis transaccional, creada en los años 60 del siglo pasado por el psicoterapeuta estadounidense Eric Berne (Eric Berne).

De acuerdo con Byrne, en nuestro mundo interior, hay tres estados de "I": el Padre, por el que se establecen las normas, Adulto, que analiza la información y resolver problemas, y el niño reacciona emocionalmente con el mundo y consigo mismos. De acuerdo con Berna, "en muchos aspectos niños - uno de los componentes más valiosos de la personalidad, ya que trae en la vida de una persona es que este niño trae a la vida familiar: la alegría, la creatividad y el encanto" ***.

"Todos somos niños, Soslan en la edad adulta."

En los años 80 el psicólogo estadounidense John Bradshaw (Jonn Bradshaw) dio el siguiente paso en la comprensión de la verdadera relación con nuestros hijos, "yo soy". En particular, se cree que todos somos hijos, exiliados en la edad adulta. Bradshaw desarrolló un método psicoterapéutico de la comunicación con el niño interior, enriqueciéndola con nuevo concepto contenido.

Se cree que el interior (o cualquier otro) que el niño crece y se desarrolla, al pasar por las mismas etapas de desarrollo personal: la infancia, la niñez temprana, edad preescolar, y así sucesivamente. En algún momento dejamos de sentirlo, salir de ella, olvidarse de él, lo que le causó tanto profundamente traumática. Bradshaw llamadas abandonadas niño interior "niño herido". A partir de la etapa en que el desarrollo interno del niño, que romper el vínculo con ella, depende de cuáles son los problemas que experimentamos en nuestra vida adulta. Bradshaw técnica es saber en qué momento nos alejamos del propio "yo" de los niños, volver atrás y volver a establecer contacto.

Casi al mismo tiempo que el concepto "niño interior" aplicada y psicoanalistas americanos Hal y Sidra Stone (Gal y Sidra Stone), creen que el niño vive en nuestro mundo interior, junto con muchos otros sub-personalidades (encarnaciones): ambicioso, un tirano, un defensor, el actor ... Con base en las ideas del psicoanalista italiano, fundador de la psicosíntesis de Roberto Assagioli **** (Roberto Assagioli), cree que estas sub-personalidades provocan conflictos internos y prevenir la manifestación de nuestro verdadero "yo", Hal y Sidra Piedra desarrolló un método de "femenina diálogo fricción", cuyo propósito - para evitar la incomodidad mental, al hacer contacto con cada una de las sub-personalidades solos y en primer lugar - con nuestro niño interior. *** E. Berna "Las personas que juegan el juego." Un escritor moderno, el método de la psicoterapia de 2006. ****, que consiste en la recopilación, interpretación y explicación de la información obtenida en el psicoanálisis.

El hablar con los otros

A pesar de las diferentes visiones del espacio niño interior en la vida adulta, los psicólogos están de acuerdo en una cosa: es necesario para comunicarse con. Para ello, es muy importante aprender cómo hablar con él. a menudo nos referimos al proceso de diálogo con los mismos irónicamente, pero en realidad este tipo de conversaciones - nuestra profunda necesidad. "Así como un adulto, cada uno de nosotros está en necesidad de atención - dice Svetlana Krivtsov. - Por lo tanto, es importante recordar que cerca de cada uno de nosotros siempre hay un pueblo de mentalidad dedicado y amable - es a nosotros mismos ".

Estamos educados en una cultura que nos enseña a satisfacer sus necesidades en el calor y la ternura de los suyos. Sin embargo, es no sólo natural, sino necesario. "Tratar de referirse a sí mismo como un anciano benevolente le guste a cansado e infeliz joven - sugiere Svetlana Krivtsov - informe a su niño interior todas las palabras que le gustaría saber de mi madre u otro ser querido emocionalmente. Ten piedad de sí mismo después de un duro día - y usted se sentirá la calidez y la paz. La complacencia en ella, no quiere o vergüenza de iniciativa con su niño interior "I" hablar así, se corre el riesgo de "inundación" sus expectativas de las personas de nuestro entorno, que son capaces de darnos caliente ".

En raras ocasiones que tuvo una infancia perfecta - sin conflictos, emociones y traumas. Por lo tanto, la necesidad de volver a conectar con su niño interior con el fin de animar a él, a la comodidad, al entender que hay en cada uno de nosotros. Reacciona a su hijo "I" - no es la única forma de diálogo interno, sin embargo, es quizás uno de los más importantes. Y empezar a comunicarse con ellos vale la pena para ella. Centro de Orientación Psicológica y Psicoterapia "Génesis" t. (495) 792 7014.

Centro de Psicología Aplicada "Integración" t. (495) 254 9384.

Este

Carl Gustav Jung AST "niño divino", 1997. Colección de conferencias, artículos y ensayos fundador psicología analítica de Jung, en el que explora las cimentaciones profundas de la psique humana. Trabajar "niño divino" - sólo uno de ellos.

¿Qué camino lleva a la Declaración?

Svetlana Krivtsov - autor de varios libros; uno de los últimos - "¿Cómo llegar a un acuerdo consigo mismo y con el mundo" (Génesis, 2004).

5 se mueve hacia él

Tratando de hablar con su niño interior, trata de no hacerse pasar por ellos, pero sentirlo. Esto ayudará ejercicio que ofrece psicoterapeuta existencial Svetlana Krivtsov.

Para ponerse en contacto con él, puso las dos manos sobre el plexo solar o en el sitio a nivel del pecho. Cierra los ojos. Pregúntese: ¿Qué siento? ¿Por qué iba a querer? Escucha a sí mismo.

Hable con su niño interior, o escribirle una carta. Dile acerca de sí mismo desde que comenzó a crecer, compartir dudas y descubrimientos. Al principio, este tipo de ejercicio puede ser confuso: tal vez esto se debe al hecho de que le resulta difícil de llevar a su niño interior.

Si usted siente que son mucho tiempo como si falta algo, ten compasión de ti mismo - su niño interior. Usted ha perdido una gran cantidad de tiempo a lo largo de los años, no a sí misma. Usted ha pasado mucha fuerza en algunas cosas importantes, se han agotado, y la persona en este estado se vuelve muy frágil. Dígase a sí mismo unas palabras simpáticas, y usted se sentirá como volver vitalidad. Aprender a ser madre a sí mismo - que comprende y lamenta pueden dar calor. (A continuación, con el tiempo, aprenden a ser él mismo su propio padre, que es un juez justo.) Si demasiada emoción, dibujarlos. Luego pida a su niño interior con el fin de elaborar un adulto que se han convertido. Se le puede pedir a dibujar lo que él llama la ira, el orgullo, la felicidad o la tristeza.

Tome una hoja de papel, escribe en una columna lo que se siente orgulloso, y en otro - la lista de las lesiones de sus hijos. Muy a menudo, lo que nos enorgullece, crece a partir de lo que hemos recibido menos en la infancia. Siempre persiguiendo nuevos logros, a menudo no puede parar, y es probable que por la búsqueda interminable de todos los nuevos logros nos motiva el "niño interior" más resentido, que hace mucho tiempo no prestó atención.