Tasa de sí mismo en la ventaja

La autoestima - uno de los aspectos centrales de nuestra personalidad. No siempre lo recordarán como no recordamos sobre el aire que respiramos. No recuerdo el tiempo que es suficiente. Prestamos atención a esta parte importante de nuestra existencia, sólo cuando nos sentimos heridos, o cuando vemos que ellos mismos sin querer herir a alguien. La autoestima - el estado psicológico del indicador "I". Da una idea de nuestra capacidad, calidad y ubicación, entre otros. Fue ella la que nos muestra, ¿hay alguna razón para justificar a alabar a sí mismo en una situación determinada. De este sentimiento afecta a nuestro estado emocional y la salud mental en general.

de prueba por hora

Día y cada hora (si estamos entre las personas), está poniendo a prueba nuestra autoestima. Pero lo que hacemos en una variedad de circunstancias, todavía sentimos "justificado"? Conscientemente o no, que constantemente hacemos dos obras diferentes. Tenemos que escuchar o ver algo que nos llega desde el exterior. Esto puede ser crítico de nuestra dirección, o algún hecho: un viejo amigo, por ejemplo, los saludos de cumpleaños. Tome esto no es fácil, y hay muchas personas que han desarrollado la ceguera exclusiva para todo lo que podría poner en peligro su creencia en sí mismos. A continuación, hacer algo no menos importante - preguntarse si no es mi culpa en esto? La presentación de todas las circunstancias conocidas por nosotros, nos evaluamos. A veces, en su favor: "Sí, yo no funcionó tan bien como me gustaría que mi jefe, pero lo hice con un fuerte dolor de cabeza, y era para mí casi una proeza." O: "Qué lástima que yo no había dado cuenta de que ofende a su amigo, asegúrese de que lo llamara por la noche." Así que poco a poco nos pusieron con él, incluso si cometer un error. Cada uno de nosotros es muy fuerte necesidad de sentir su propia justificación - no excusas quisquillosos a alguien, y se basan en el profundo, que no es pública la verdad sobre sí mismo, para poder decir como que en este momento todo está bien, ahora puedo vivir con una mayor . Nuestra autoestima depende tanto de su propio punto de vista, la auto-dirigido, y desde el punto de vista de otros en nuestra personalidad. No tiene sentido para tratar de detener depende de la evaluación de los demás. Tenemos que aprender a tener en cuenta de la misma y se relacionan con su propia evaluación. Este trabajo monótono reflexiva nos salva de ser dependiente de las opiniones de otras personas que se amortice, y entusiasta. Una persona madura puede decir: yo soy mi propio juez en última instancia.

Por lo tanto, la autoestima y cambiante, y es estable al mismo tiempo. circunstancias y ocasiones volátiles; hábito estable como para considerar y evaluar los próximos circunstancias. De hecho, cada persona psicológicamente sana está condenado a participar en esta reflexión, simplemente porque él tiene una conciencia.

El signo del mundo moderno

La autoestima es un problema sólo para nosotros porque vivimos entre la gente y los EE.UU. evaluamos constantemente. En la vieja era, las personas estaban mejor protegidos cuando las expectativas de la sociedad eran más claro y previsible, que no tenía muchas opciones: el hijo del artesano se convirtió en un artesano, un cuento de la Cenicienta eran sólo cuentos de hadas, y todo el mundo estaba claro quién es y lo que puede calificar.

Ahora tenemos más oportunidades - y más difícil se convirtió en la autodeterminación. Además, hoy en día forma rasgos de personalidad narcisista - en gran parte gracias a los medios de comunicación y la publicidad. Promueven la admiración por la forma brillante de la "prueba" estrellas exitosos, los que son mejores que nosotros, que son especiales. Narciso moderno - un hombre que ha decidido que tiene más derechos que otras personas. Ignora las críticas y hábilmente protegido de él; es un signo de su deformación "I", aunque exteriormente se ve "brillante". Sin embargo, es sufrimiento: porque en el fondo él sabe que tiene la verdad acerca de sí mismo, que era en realidad nada que confiar, y sigue siendo sólo para experimentar el vacío interior.

¿Quién es el culpable y qué hacer

rasgos narcisistas se transmiten de padres a hijos, pero no a través de los mecanismos biológicos de la herencia, y por medio de un sistema de relaciones en la familia. Los niños de la familia narcisista crecer con un sentido de exclusividad, y en el mecanismo de la infancia sana autoestima, pueden estar distorsionados. Después de todo, los adultos repiten: no eres como todos los demás, el maestro es estúpida y no entiende un niño tan extraordinaria. Pero a menudo la gente confía en realidad son intrínsecamente muy frágil, porque se centra en el reconocimiento del otro y no pueden vivir sin ser el favorito de la mayoría

trauma de la infancia, la experiencia de aversión, haciendo caso omiso de la humillación tan grave como la experiencia seduce adoración. Todo esto - la pesada herencia de la autoevaluación. Como adultos, pasamos un montón de años para deshacerse de este legado: ladrillo a ladrillo formando su propia visión de sí mismos. Y nuestro "juez interno" a menudo injusta demasiado duras, sesgada. Pero poco a poco se puede aprender a ser su propio amigo - justo y comprensión. Nunca es tarde para aprender a amarse a sí mismo. Esto contribuye a que el apoyo del psicólogo, y la experiencia de éxito, una buena relación con los amigos, el amor. Tarde o temprano llega un momento en que se hace evidente que todo lo que he demostrado a sí mismos, no puedo dejar de pensar en su autoestima, ahora puede simplemente querer. No importa qué: las montañas, el mar, el trabajo de sus hijos.

La pregunta "¿Es la autoestima puede ser invulnerable" tan ingenua como la pregunta "¿es posible tener una conciencia limpia." Por supuesto que no! Estamos condenados a sufrir una y otra vez, no dormir, para buscar una respuesta. Este trabajo interior no pasa en vano: en los últimos años, todos tenemos una mejor comprensión de lo que soy, que se adapte a mí, que no lo hago nunca, para nada bueno. Esta claridad de entendimiento da la fuerza para soportar el fin del amor, el fracaso, herencia inesperada, nuevo amor, la gloria, la vejez, y por último, la idea de que todos somos mortales.

Esta

• Gregory Pomeranz Zinaida Mirkin "En la sombra de la torre de Babel". ROSSPEN, 2004.
• Alfred Langley "lo que impulsa a una persona. La teoría analítico-existencial de las emociones ". Génesis, 2005