Para ser capaz de hablar en público

Adolf Harrache - un psicoterapeuta, un grupo líder de desarrollo de la formación personal y talleres para los psicólogos.

Para ser capaz de hablar en público

Adolf Harrache

Pensando en otra persona

Atención y el interés de la audiencia a los altavoces no se proporcionan con antelación. Por lo tanto, él debe ser capaz de establecer contacto con el público, mantener su atención. Para poder decir - y esto es ser capaz de escuchar, estar atento a las reacciones de la otra persona con el fin de adaptar nuestras palabras y nuestra forma de hablar a sus expectativas, oportunidades y emociones. "Esto no quiere decir que tenemos que ser guiados por los que están sentados en la sala, la captura de sus deseos y tratar de complacerlos - dice Adolf Harrache. - Con el fin de transmitir a ellos mis pensamientos, tiene que ser uno mismo y darse cuenta de que el público no es uno, que se compone de individuos con los que debe estar listo para participar en el diálogo. En su reacción puede ser capturado, lo que preguntas que pueden pedir lo que ellos pueden tener objeciones, mostrador. Discurso en el público en forma es un monólogo, pero en realidad es siempre un diálogo (incluso mentalmente) con el público ".

Resultados en línea con el comportamiento de su discurso

Para ser capaz de hablar en público

Al igual que con cualquier comunicación, en una declaración pública tiene dos planes: lo que decimos y cómo hablar. La entonación, las expresiones faciales, los gestos no son menos importantes que las palabras, el contenido del discurso. Al hablar con los estudiantes en el tono confidencial, no se puede mirar arrogante; queriendo que llevar a distancia, es imposible hablar con calma. "Si el comportamiento del altavoz es incompatible con el propósito de su discurso será inalcanzable: el público se siente falso, cierra dejará de percibir el contenido y el significado de la palabra - convenció a Adolf Harrache. - Si una persona cree en algo que dice, conoce el tema, capturado por su exposición, no piensa acerca de la postura, el gesto y la expresión facial - que son el marco natural de las palabras ".

Para creer en lo que dice,

Discurso a la audiencia - que no es su papel, y no un juego para el público. Con el fin de escuchar a nosotros, están interesados ​​en el tema de discursos, debemos creer lo que decimos. Cuando estamos seguros en sus pensamientos y en sus palabras, estamos siempre convincente y capaz de excitar a los demás. "Bad, que pretende ser alguien (como parece) en el momento quiere ver a su audiencia, - dice Adolf Harrache. - Se adivina cómo comportarse, y por lo tanto juega el papel de tono. Un buen orador nadie finge no identificarse con un papel especial, hablando a la audiencia, que se mantiene fiel a sí mismo, y que es lo que crea la confianza con el público. "

respirar, te emocionas!

Dirigiéndose al público, cada uno de nosotros experimenta una cierta emoción. Sin embargo, si estamos nerviosos también, puede evitar el contacto con el público, para transmitirles mis pensamientos. "La emoción puede aprender a controlar y mantener dentro de límites razonables", - el presidente de la Asociación Americana para el Desarrollo de la Comunicación Allen Weiner (Allen Weiner). Ofrece consejos para ayudar a hacer más signos menos visibles de emoción *.

Si sus manos estaban temblando, muestra que usted tiene miedo de la actuación frente a los extraños. ¿Sus registros no están en pedazos de papel, y en las tarjetas: el papel tiene menos peso y gran tamaño y debido a que la sacudida de la mano se hace más notable. No mantenga constantemente en manos del puntero, u otros elementos que harán que su emoción más evidente. caminar inquieto en el escenario - otro signo de ansiedad. Acercarse al público y se detendrá. A continuación, dar unos pasos en la otra dirección y más se congelan.

De gran importancia es la forma en que se limpie las gotas de sudor se destacaban. Si implementa un pañuelo y empieza a frotar su frente, a continuación, al mismo tiempo, se parece a un hombre al borde de un ataque de nervios. Es mejor mantener un pañuelo doblado. Borrado su frente el movimiento fácil e inmediatamente poner un pañuelo en el bolsillo.

* M. Kouchner. "La capacidad de hablar en público por los" tontos". Williams 2006.

ser dueña de sus emociones

Es imposible hablar en público, si usted no es dueño de ellos. Impulsado por una fuerte alegría, la ira o la tristeza, se pierde la capacidad de sentir al público a mantener la atención de los oyentes. Sin embargo, el control de las emociones no es suprimirlas si sentía que algo le molesta, o se ríe, podía admitirlo a la audiencia, para que sea el tema de conversación, de superar. Esta técnica ayuda a establecer una relación informal con el público, para establecer contacto, para ganar. Además, la propiedad se adquiere a través de diversas técnicas de relajación y control de la respiración.

Para leer, a escribir, a contar

Muchos de nosotros actuamos en público, sin un plan claro, la idea de que queremos decir. La improvisación, el uso de palabras y frases que impidamos pública imprecisas de comprendernos. Es importante entrenar y hablar con el público, muy claro, lógico, expresar claramente sus pensamientos. Por lo tanto la oratoria requiere un trabajo constante, que se puede expresar en tres palabras: leer, escribir, hablar. Sigue leyendo para enriquecer su vocabulario; escribir, aprender cómo expresar lo que quiere decir; hablar de aprender a pensar en voz alta.

Este

  • Michael Bahtin. "Problemas de la poética de Dostoievski". A continuación, 1994.
  • Carsten Bredemaier. "Una retórica que contribuye? respuesta exacta!". Phoenix, 2007.
  • Vladimir Levi. "El arte de ser". Globus, 2000.