Peter Axt, Michaela Axt-Gadermann "perezoso y vivir mucho tiempo"

Solíamos creer que los primeros ascensos muestran la vitalidad, el ejercicio intenso son la clave para la vitalidad y la ociosidad conduce directamente a la enfermedad y el envejecimiento prematuro.

Peter Axt, Michaela Axt-Gadermann

Se utilizó para creer que los primeros ascensos muestran la vitalidad, el ejercicio intenso son la clave para la vitalidad y la ociosidad conduce directamente a la enfermedad y el envejecimiento prematuro. médicos alemanes Peter Axt y Michaela Axt-Gadermann desacreditan con éxito estos mitos: sobre la base de estadísticas amplias y la propia experiencia profesional, que justifican la utilidad e incluso la necesidad de entregarse a su flojo (por supuesto dentro de límites razonables). Los autores están convencidos de que la vida en el placer y renunciar a un largo entrenamiento, ducha de hielo y otras prácticas debilitantes, podemos no sólo mantener, sino también para aumentar las reservas de energía almacenada en nuestra "cuenta personal", permitiéndose la salud tanto envidiable y la longevidad.

Mundial del Libro, 144.

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