Cuerpo y espíritu Alchemy

La idea básica de

La condición de existencia: sin energía, nuestra vida es imposible por definición.
El único sistema: cuerpo humano y la mente es igual a interactuar en los procesos de metabolismo energético.
La capital no tiene precio: las tradiciones espirituales y logros científicos nos dan las claves para la armonía con el sistema de energía de nuestro mundo.

Svetlana regresó a su casa, dicen, sin patas, con un deseo - a caer en la cama y nunca moverse. El sueño y dormir hasta la mañana, para recuperar de alguna manera la fuerza. Pero aquí está la campana suena, ella coge el teléfono ... y si se lanza hacia fuera de debajo de la manta. La voz del hombre, una llamada que estaba esperando una eternidad, se le preguntó si no estaría de acuerdo para pasar la noche juntos! Svetlana atrapa la ducha, vestido en un momento, una vez más aplicar el maquillaje y volar hasta el otro extremo de la ciudad para pasar una noche loca ...

De dónde vino esa energía? Que argumentan que sólo una de esas calorías que prudentemente se acumularon cuerpo de niña cansada? Sí, las calorías que necesitamos, pero que no tienen un coche, que queman grasas, proteínas e hidratos de carbono de la misma manera que el motor se quema la gasolina. Nosotros, la gente, la asimilación, la conversión y la liberación de la energía es controlado por otros medios por otros mecanismos, entre ellos - psicológico. Entonces, ¿qué estamos hablando en realidad cuando usamos la palabra "energía"?

La naturaleza de las fuerzas

¿Qué fuerza psíquica movilizaron inmediatamente cansado Svetlana? El amor, o aclara cómo el psicoanálisis clásico, el deseo de placer sexual? Pero apenas la libido puede explicar el comportamiento del pasajero hasta el final, dormitando en el tren, que de repente se levanta y corre a coger un taxi, apenas saliendo de la plataforma. ¿Por qué tanta energía? "El deseo sexual - nuestra libido - sin duda una parte importante de la energía de una persona, pero es sólo una parte, - dice un terapeuta cognitivo Eric Albert (Eric Albert). - Después de toda la variedad de nuestras necesidades y emociones no puede reducirse al sexo: también experimentamos una sorpresa culpabilidad, la envidia, el miedo, la impaciencia, la ira y la alegría. Creo que el comportamiento de los pasajeros, así como chica de acción en el amor, están relacionadas principalmente con las emociones que estas personas experimentadas en el momento en que tenían un esquema por perspectivas de más rápido para llegar a casa o una buena tarde ". Las emociones nos acusan de energía, causando una sensación de fuerza interior, anima a ser activos y, en general determinar nuestra vitalidad - y esto es confirmado por numerosos estudios de la psicología de las emociones *.

Debido a la psicología moderna, estamos mejor hoy que en la época de Freud, sabemos cómo y en qué medida la esfera emocional afecta a nuestro cuerpo. Las emociones activan el sistema nervioso autónomo, y empezamos con el corazón palpitante, interrupción de la respiración, aparece sequedad de boca, mejillas ruborizadas y palmas sudorosas ... "Tales reacciones son necesarias para nuestro cuerpo para mejorar el rendimiento muscular, se vuelven más activas - explica el neurólogo Zinaida Kolesnikov. - Cuando, por ejemplo, sentimos la alegría, las pequeñas arterias se dilatan, aumentando el flujo sanguíneo a la piel, cara roja - se acelera la circulación facilita la alimentación de todos los tejidos del cuerpo, y todos los procesos fisiológicos en los que empiezan a ir más rápido. Tan contentos que sienten la ligereza en todo el cuerpo, la alegría, una oleada de fuerza ".

El sistema autonómico afecta a los sistemas endocrino y neuro-humoral activando reacciones neurofisiológicas: Comienzo segrega de forma activa las hormonas y los neurotransmisores (decenas de productos químicos, que se lleva a cabo a través de la interacción entre las neuronas-Vie, de la que en última instancia dependen de nuestro estado de ánimo y la actividad). Y la chica, y acelerando el pasajero se movilizaron al instante gracias a la liberación de adrenalina, lo que precipitó su ritmo cardíaco y aumento del tono muscular. Entonces su estado depende de cómo surgirán circunstancias. Si velada romántica va bien, y el pasajero va a salir rápidamente en taxi desde la estación, bajo la influencia de las emociones positivas en cada uno de nuestros héroes comenzará a producir más dopamina. A causa de este neurotransmisor que tendrán un buen estado de ánimo, se sentirán la satisfacción, el placer, la alegría. Pero si el coche no es el libre albedrío, la impaciencia puede ser sustituida por la irritación debido a los niveles más bajos de otros neurotransmisores serotonina -. Y nuestros pasajeros como consecuencia no se pueden transformar en acción constructiva de adrenalina y energía, probable que sea nerviosa que iba y venía, sentirse enojado o deprimido. Estas emociones complejas surgen de la interacción de varios factores, pero una cosa es cierta: la energía no se gasta como se pretende, puede volverse contra nosotros.

La energía en la física: E = MC2

La energía existe Natural en muchas formas: mecánica, química, electromagnética, gravitatoria, nuclear, térmicas. Algunas formas de energía se pueden convertir en otro, pero en donde la cantidad total de la misma no cambia. La fórmula propuesta por Albert Einstein, establece la equivalencia de la materia y la energía. La ecuación predice que la masa de una libra, siendo multiplicada por el cuadrado de la velocidad de la luz, bajo ciertas condiciones, dará la misma cantidad de energía en forma de una gran potencia. Pero la conversión de uranio en un puñado de energía es una explosión capaz de destruir toda una ciudad con decenas de miles de personas. Antes mundo de la materia, que se rige por la masa y la energía del mundo de Einstein eran de ninguna manera conectada. Einstein fue el primero en demostrar que estos dos mundos son permeables, es necesario sólo para ser capaz de ver la conexión entre ellos y aprender cómo convertir la masa en energía y viceversa.

absorbido y distribuido

Depende de si nuestra forma física sobre el estado de la psique? Fisiólogo Fricker Jacques (Jacques Fricker) afirma: "Sólo el 30% de todos los días quemado 2500 calorías gastadas en la actividad física, el 20% alimentar nuestro cerebro, el resto de las calorías proporcionan el metabolismo del cuerpo, que es compatible con nuestras vidas." Si comparamos estas cifras con 8000 calorías al día, que son necesarios los ciclistas profesionales, no hay duda de que la mayoría de nosotros pasamos en la actividad mental es mucho más energía que el esfuerzo físico! Anorexia y la bulimia, así como la depresión (cuando una persona come y duerme mucho, pero sigue siendo lento), son la prueba de la enorme influencia de la mente sobre la absorción de energía. Más precisamente, en la interacción de mental y física, que es una reminiscencia de Jacques Fricker: "¿Por qué es el efecto de la energía de los hidratos de carbono se sintió mucho antes de que se enteraron? Debido a que el cerebro, que equivale apenas a una señal procedente de los sentidos que las calorías están a punto de entrar en el cuerpo libera inmediatamente las reservas existentes ". Otro ejemplo de este tipo de cooperación: algunos de nosotros comemos mal, porque se sienten mal. Sin embargo, lo contrario es cierto: el estado de salud empeora cuando una persona no obtiene una buena nutrición. Por lo que es difícil separar los aspectos físicos y mentales de la vida. El Dr. Deepak Chopra (Deepak Chopra), el endocrinólogo estadounidense de la India, - el adherente de Ayurveda, una centenaria medicina india, que utiliza el poder de los médicos de la mente. La pregunta: "¿Por qué son las olas, el viento, la fauna y la flora nunca han experimentado la fatiga, y la gente se cansa mucho" - el médico respondió: "No tenemos suficiente serenidad, no aceptar el mundo como realmente es. De lo contrario, habríamos llegado a ser tan incansable como el oleaje del mar ". Tal enfoque antropocéntrico al "flujo de energía natural" de muchos irritante, y alguien incluso indignado. Pero Deepak Chopra no es el único que predica la concepción oriental de poder en el mundo occidental.

A través del yoga, qigong y shiatsu muchos de nosotros hemos oído hablar de la india prana, chi de chinos y japoneses ki (todos - diferentes nombres para la misma energía). "Necesitamos la fuerza de la vida proviene de la energía cósmica que llena el Universo, - dice el instructor de la clase Lydia Zhong Yuan Chi Kung participante en la formación internacional en el monasterio de Shaolin. - Obtenemos esta energía de los padres en el momento de la concepción, lo alcanzará de la comida, el aire, la acción de las hormonas y el medio ambiente. Una vez en nuestros cuerpos de estas cinco fuentes de energía se distribuye a través de canales, llamados meridianos ".

Energía de la libido psicoanálisis

El fundador del psicoanálisis Sigmund Freud creía que el cuerpo humano - es un complejo sistema de energía, que es controlada por la ley de conservación de la energía. Una importante fuente de vitalidad - la necesidad o el deseo. Ellos crean una tensión en la mente y nos hacen actuar para eliminar esta tensión. Una vez que se satisface la demanda, nos hemos divertido, y luego hay una nueva necesidad. El más significativo para el desarrollo de la personalidad energía sexual Freud (libido lo llamó). analista suizo Carl Gustav Jung, Freud creía que su sucesor, se negó a segunda sualnogo comprensión del término "libido" y los designa como tal energía mental (que es lo que causó la ruptura de la relación de Freud y Jung). "La libido es una necesidad del organismo en su estado natural, - Jung escribió. - Desde un punto de vista genético de las necesidades corporales que constituyen la esencia de la libido, son el hambre, la sed, el sueño, el sexo y los estados emocionales o afectos ". Elena Ratner

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Para tener una alegría

La ciencia occidental es difícil aceptar la idea de la fuerza vital, escapando de los más famosos en el mundo de la ecuación E = mc 2, ya que no se puede medir, excepto por su impacto. "Sabemos que las células del cuerpo humano pueden interactuar unos con otros por medio de señales electromagnéticas de diferentes rangos de radiación: radio, radiación infrarroja y ultravioleta - explica el físico Vyacheslav Pikush. - En este caso, la información útil está contenida en la frecuencia o amplitud de la señal, y no en su poder ". Quizás esta es la explicación de la acupuntura: Por supuesto, los científicos tienen equipos todavía suficientemente sensible para detectar tales señales, en particular, - las corrientes eléctricas débiles que fluyen a través de los diferentes sistemas de distribución de energía dentro del cuerpo (en la tradición oriental - a través de los canales, los meridianos). Pero la ciencia tomó mucho tiempo para explicar la naturaleza del paso de los impulsos nerviosos, lo cual puede ser muy notable, si, por ejemplo, está a punto de golpear algo con el codo!

Vamos a volver al punto de partida: la mayor exactitud se trata de determinar la vitalidad, es más probable que se nos escapa. Se puede ver como incomprensible fuerza original, expresada en el Big Bang. O como un "impulso vital", que argumentan Henri Bergson (Henri Bergson) y filósofos, vitalistas merecidamente con nombre, - para ellos toda la naturaleza está llena de "los comienzos de la vida", que llevan en sí la energía divina **. Quizás lo más importante en la energía dado cuenta de pensadores orientales y debemos escucharlos? "Qi no es simplemente una energía cósmica, lo cual es suficiente para atrapar - con una sonrisa le dice al médico, Liu Dong, que enseña el qigong. - El propósito de Qigong y otras prácticas de no suministrar el combustible a su cuerpo, y en comunión con el cosmos, lo que da alegría ". De hecho, la cantidad máxima de energía se libera en un momento en que estamos experimentando la alegría (la emoción que estimula la liberación de la hormona del placer), el miedo, por el contrario, a menudo nos une ***.

La energía en la tradición oriental: kundalini

Según las tradiciones antiguas de la India (yoga), la energía cósmica (prana) en el cuerpo está representado por la energía de la kundalini. Se representa simbólicamente como una serpiente de dormir enrollado en un anillo o base espiral de la columna vertebral en el chakra más inferior. El objetivo de muchas prácticas orientales es "despertar la serpiente", que es aprender a controlar la vitalidad. Para ello, hay ciertos ejercicios. Despertar, la energía comienza a ascender en la columna vertebral, desde los centros inferiores de energía (chakras) en la parte superior, la transformación y la expansión de la conciencia humana. Cuando el Kundalini llega a los chakras superiores en la parte superior de la cabeza, la persona pierde la conciencia de sus límites individuales y se funde con la mayor conciencia de lo absoluto - el cosmos.

A continuación, la cuestión de la energía y la fatiga, puede preguntarse es: ¿cómo aprender a vivir con un sentido de alegría interior, independientemente de las condiciones en las que tenemos que evolucionar y avanzar? Todos nosotros en mayor o menor grado son capaces de encontrar la respuesta a esta pregunta. Muchos secretos de esta fuente de vida todavía por resolver, pero el desarrollo de la ciencia y la introducción a las tradiciones espirituales del trazado abierto, accesible a todos. Y esta capital no tiene precio - siempre está a nuestra disposición. Y bajo nuestra responsabilidad.