¿Por qué necesitamos una sonrisa?

¿Por qué necesitamos una sonrisa?

¿Cuántas veces al día sonreímos? Todo depende de la persona y las circunstancias. Pero, ¿estamos siempre sonreír para expresar el placer? La sonrisa es compleja y tiene mucho que descubrir. Sin embargo, a diferencia de la risa que lleva a los científicos desde hace veinte años, la sonrisa - la mejor expresión de las emociones humanas - un poco estudiados. Cuando sonreímos primera vez? Entre el día 30 y 45a de la vida en el último - en tres meses. Niño sonriente para expresar alegría ante la visión de una persona cercana, desde el sonido melódico, o después de una comida. Entonces, imitando la expresión de un adulto, aprende a poner una sonrisa en diferentes emociones. psicólogo estadounidense Paul Ekman (Paul Ekman) ha asignado 19 sonrisas, incluyendo muecas de miedo, desprecio o la ironía. Sonrisa - es sobre todo el proceso cerebral. Todo comienza con un área hipotalámica de excitación anterior (una zona posterior de la estimulación hipotálamo provoca insatisfacción reacción inversa). A partir de ahí, el flujo de impulsos nerviosos transmitidos al sistema límbico, responsable de nuestras emociones. El tono muscular se debilita, aparece la expresión de satisfacción en su rostro. Para reír, utilizaremos 15 músculos; sonreír, necesitan no menos. Sin embargo, diferentes sonrisas utiliza diferentes músculos! Por ejemplo, con una sonrisa de cortesía - simple estiramiento de los labios - reduce zigomático mayor, y la sonrisa amplia y alegre utiliza el músculo circular responsable del movimiento de los párpados. Y los músculos alrededor de los ojos se pueden reducir solamente inadvertidamente, cuando realmente sentir sensaciones agradables. Y lo que es imposible confundir la mueca forzada y una sonrisa de felicidad. Sonrisa - es un lenguaje diferente, una manera de expresar lo que no decimos las palabras. Sonrisa - no una apariencia débil de la risa, que revela mundos diferentes: una sonrisa de felicidad en el amor, hombre tímido sonrisa tímida, insinuando seductora sonrisa o sonrisa unifamiliar de Buda ... Elegimos seis sonrisas y le invitan a llegar a conocerlos.

Un amable sonrisa

El que nos encontramos con saludo o una sonrisa de cortesía sonriendo, al mismo tiempo, reúne y mantener cierta distancia, puede hacer de manera que de repente nos sentimos a gusto, incluso si no hay nada que nos conectan con el hombre que nos sonríe. "Siempre recuerdo la sonrisa de las mujeres que trabajan en nuestra panadería, - dice 36 años de edad, Alexander. - Cuando era una niña se acercó a ella para el pan, su sonrisa me dio una gran alegría ". Esta sonrisa no se enfrenta directamente a nuestro interior, su mundo, se dirige a la persona equivocada, lo que somos, y que el general y universal, cuya imagen todos estamos unidos. "Una sonrisa sincera nos afecta algo muy importante - nuestra susceptibilidad innata a la bondad," - subraya el Dalai Lama, en su libro "Ética en el nuevo milenio" (Sofía, 2004).

¿Por qué necesitamos una sonrisa?

vergüenza sonrisa

No siempre se tiene una sonrisa expresa placer, a veces se puede hablar de nuestro deseo de alejarse. tímida sonrisa puede aparecer en los labios cuando hicimos un error y nos venció por un sentimiento de vergüenza. Esta sonrisa, un comentario que habla de nuestra confusión. "La sonrisa apenada muestra que estamos tratando de hacer frente a las emociones en lugar de soportarlas," - explica el psicoterapeuta francesa Catherine Emel-Perissol (Catherine Aimelet-Perissol). Si nuestra sonrisa tiene el poder en las relaciones humanas, que es en parte porque muestra ... sobre nuestra fragilidad.

Valiant sonrisa

¿Por qué necesitamos una sonrisa?

nos da confianza Forzar a sonreír, que tanto recordamos nuestros éxitos, no el fracaso. "Mientras trabajaba en su sonrisa y acostumbrándose a hablar en público, yo creía en mí mismo," - dice 48 años de edad, Lina. Sonriendo ayuda a superar el estrés y para cumplir con los cambios más tranquilo. "No sabía cómo pedir permiso vneochered plazo, - dice 27 años de edad, Iván. - decidí ir a la cabeza con una sonrisa. Y funcionó! "Una sonrisa trajo una sonrisa de vuelta ...

sonrisa protectora

¿Por qué necesitamos una sonrisa?

Estamos protegidos en situaciones de incertidumbre sonrisa - nuestra primera arma, una forma de relajarse, lo que ayuda a mantener nuestros propios impulsos agresivos y para neutralizar la agresión que puede estar experimentando en relación con los demás clientes. Este alivio signo cepa utilizada en todas las culturas. "Cuando entro en una habitación donde nadie sabe instintivamente comienzan a sonreír como si yo quiero proteger a sí mismos," - dice 25 años de edad, Valentina.

complicidad Smile

nos une en una sonrisa cómplice sugiere que las personas tienen un pasado común, que experimentaron algo importante juntos. Ella aporta una comprensión profunda, la intimidad con las personas que elijas. "Durante los disparos me gusta cuando es posible coger un sonrisas conspirativas y las miradas de extraños en la calle" - dice él viajando por el mundo 25 años de edad, fotógrafo Stephen de Noruega. Una sonrisa que fue capaz de capturar en la película - los mejores recuerdos de sus viajes.

La sonrisa de fascinación

¿Por qué necesitamos una sonrisa?

El que nos gana etólogo alemán Irenaus Aybl-Aybsfeldt (Irenaus Eibl-Eibsfeldt) demostró que la sonrisa es parte del ritual de la seducción en todo el mundo. Entre los europeos sonrisa - es que las mujeres más valoran en los hombres (37%); incluso mirar hacia adelante (13%) *. Sonreír a la vez alentador y reconfortante. "A pesar de que no tenía ninguna cualidad que me gustan, me ganó la sonrisa amable y juguetón, - dice el editor de fotos 33 años de edad, Lisa, que vivió durante un año con su amigo. - Me sentí completamente desarmado y completamente confiaba en él ".