Estoy aprendiendo a entender su familia

Estoy aprendiendo a entender su familia

Hemos vivido con su marido durante 26 años. Nuestro hijo tiene 19 años, hija de 25 años, y su nieta - seis. Y todos estos años me preocupa la falta de entendimiento mutuo con mis hijos. Incluso muy jóvenes que actuaron de acuerdo con sus ideas de lo que es correcto y lo que no lo es. Su sistema de orientación no coincide con la mía. Ahora los hijos han crecido, y se hizo aún más difícil. Son dijo que no quería estudiar para ser un economista, dejó la universidad y dos años el dominio de la guitarra. Y luego me tiró esta ocupación. Por ahora, sólo tumbado en el sofá - en busca de su camino en la vida. Una hija es la construcción de una carrera, viviendo con nosotros, ella tenía un bebé y "colgado" en él mi marido. Es absolutamente cierto que debemos estar agradecidos por esa confianza ... Me parece que los últimos 25 años, no vivo la vida que quería. Se admiten me manipularon, y yo a su vez no les trae alegría, sólo una fatiga e irritación. Todos nosotros - familia y seres queridos - son siempre "fuera de fase". Mirando hacia adelante para ver qué sucede esto, restaurar el entendimiento mutuo entre las diferentes generaciones de nuestra familia y encontrar una manera de salir de mi crisis personal, me encontré con un terapeuta Albina Loktionova.

Sistema familia

"Nuestra historia familiar nos afecta más de lo que pensamos, - dice Albina Loktionova. - Cada uno de nosotros - una parte del sistema familiar (relaciones con los padres, hermanos y hermanas, tíos, abuelos, esposos y esposas), y cuando se rompe (por ejemplo, familiares de "olvidarse" de alguien de la familia o más largo comunicarse con él), entonces interrumpida y el equilibrio en la relación. Y este fracaso se repite involuntariamente próxima generación ". El terapeuta me sugiere utilizando el método de las constelaciones familiares para identificar esos episodios "olvidados" de la historia de la familia que interfieren con mi familia a vivir la vida plenamente. Después de escuchar a mí, Albina Loktionova resume: "En su familia aman las órdenes violados. El procedimiento es una jerarquía, subordinación. En esta jerarquía, por ejemplo, los padres siempre se encuentran por encima de los niños, porque han creado una familia. Su regla de los padres de familia no está presente, el papel de la confusa. Vamos a hacer un balance, para dar sentido a este "enredo" y entender cómo volver a la jerarquía natural de las relaciones ".

ALMACENAMIENTO balanza muestra las relaciones familiares, INVISIBLE hacen visibles y proporciona una solución.

Por lo general llamamos psicoterapia - es el trabajo en equipo. Uno de los participantes dijo acerca de su situación que preocupa a él la mayor (más tarde llegará el turno de los otros miembros para hacer su colocación). A continuación, selecciona de la presencia de los que están bajo el cuidado se convertirá en un adjunto de personas reales en su vida. Él llama a sus nombres y "roles" (mi hijo, mi madre, un amigo de la escuela ...). Y los pone en una habitación donde hay una sesión psicoterapéutica. El grupo de cabeza vigila de cerca qué tan cerca el uno al otro serán los participantes de acuerdo, que dirige sus ojos - ya sea que estén mirando en la misma dirección o en alguna otra forma. "La alineación de maravillosamente refleja y muestra el orden que existe en las familias, y tejer, que contiene, - dice Albina Loktionova. - En otras palabras, se hace visible lo invisible y le permite localizar rápidamente la imagen deseada de la solución ". Debido a mi deseo de pasar a las constelaciones familiares fue espontánea y rápida, y el grupo comenzó a trabajar sólo después de las vacaciones reales del mes - Agosto que trabajó junto con el terapeuta. A los miembros adjuntos de mi familia comenzaron a extenderse en el suelo con trozos de papel inscritos en ellos figuras, símbolos - quién es quién. Este trabajo se ha convertido en una experiencia muy valiosa - dolorosa y la curación, al mismo tiempo, cuando tuve que ir en la piel de su hogar, y dejar que a través de sus sentimientos y entender los motivos ocultos.

La terapia familiar

"Tal vez la culpa por el error, que la gente no recuerda, se transmite de generación en generación durante siglos", - escribió sobre él por primera vez en 1913, Sigmund Freud *. Tres años más tarde, Carl Gustav Jung, fundador de la psicología analítica, sugiere que hay un inconsciente colectivo, incluyendo la familia **. Posteriormente desarrollos inconscientes, muchos psicólogos y psicoanalistas interesados ​​en la familia. Por lo tanto, bajo la influencia del terapeuta Murray Bowen (Murray Bowen) hay una terapia familiar sistémica para ayudar a identificar y cambiar el papel de cada miembro de la familia. terapeuta familiar Virginia Satir de (Virginia Satir) ha desarrollado un método de reconstrucción de la familia, la restauración de la comunicación y la interacción entre las partes en varias generaciones de la familia. Ann Anselin Schutzenberger (Anne Ancelin Schutzenberger) estableció el método para psihogenealogii inter-generacional. Se las arregló para trazar una conexión entre los acontecimientos del pasado y las dificultades presentes en la vida de una persona. Explorando "genosotsiogrammu", es una especie de árbol de familia, el terapeuta se desenreda los nudos de parentesco, ayudar al paciente a deshacerse del "legado" de la familia y ser uno mismo. Un enfoque semejante - la terapia de constelaciones familiares - un psicoterapeuta Bert Hellinger (Bert Hellinger). Se ofreció a jugar un historial familiar de las sesiones de terapia de grupo con el fin de descubrir la fuente del problema y para interrumpir escenarios recurrentes negativas. * Freud "Tótem y Tabú" (ACT, 2009).

** Ver. K.-H. Jung "Ensayos sobre la psicología del inconsciente" (Cogito-Center, 2010).

que hago un balance

Dibujo figuras geométricas que personifican mí, mi marido, hija y un hijo. Cuadrado, rectángulo, círculo, oval, y en cada tic indica la dirección de la mirada. Abatible hojas en el suelo. "Mira - indica Albina Loktionova el equilibrio que llegué - usted, su marido y su hija están demasiado cerca. Muy de cerca, te gusta empujar, interfieran entre sí. Un hijo está separado de ustedes y darle la espalda a usted. Uno tiene la impresión de que temía más cerca de su familia, como si fuera demasiado caliente en su círculo cerrado, o tiene simplemente no tiene lugar. O tal vez el propio sistema, su familia, lo descartó, "Estoy completamente desconcertado - como lo demuestra el terapeuta? Y continúa: "? Tal vez en su historia familiar solía ser alguien que ahora se olvida injustamente, y tu hijo es inconscientemente se identifica con este hombre" Aún no entender lo que quería decir psicoterapeuta, comienzo a recordar y hablar tres episodios, que están tratando de olvidar en nuestra familia. Mi abuelo (abuelo de mi padre), dekulakized durante la colectivización, y terminó sus días en el exilio en Siberia. Sobre él nunca le dijo a su hija, incluso (mi abuela), y que después de 50 años se pensó que esta página de la familia puede ser fatal para la carrera de sus hijos y nietos. El segundo episodio se conecta con los padres de mi madre. Que realmente querían, pero no se atreven a tener un segundo hijo en un momento difícil - el final de los años treinta y principios de la guerra. Por último, sé que mi madre se enfermó, se vio obligado a tener un aborto en un año o dos después de mi nacimiento en. Resultó que mi familia de generación en generación lleva información sobre el segundo hijo no nacido y antepasados ​​injustamente olvidados. "En mi mente, estos eventos no se comunicaron entre sí", - Confieso terapeuta. "No sólo usted, pero su hijo se percibe inconscientemente sistema de dinámica de tejidos en un sentido, es ahora inconscientemente compensar culpabilidad antes del segundo niño por nacer en una familia de sus parientes o" olvidado "bisabuelo. La distancia a la que su hijo está en relación con otros miembros de la familia - ella nos vio claramente durante una colocación familia - sólo confirma el hecho: en su familia para el segundo hijo que no hay lugar, no hay un modelo de generación de residuos de la comunicación, relación con él ". "Pero él cuida con ternura y amor por su sobrina que al nacer crecer sin un padre" - defiendo fuertemente la capacidad de su hijo a la sensación de la familia. "Por lo tanto, debe ser - es responsable Albina Loktionova - debido a su sobrina en un sentido - un niño inesperado. Inconscientemente "rehabilitar" su nacimiento, se le da la oportunidad de vivir ".

Esta

"Síndrome antepasados" Ann Anselin Schutzenberger

En su libro más famoso, el terapeuta francesa da una idea de sus actos públicos, como "síndrome de aniversario" y "trauma de transferencia". Sin saber de ellos, que a menudo se convierten en rehenes de la historia de sus antepasados, sus secretos, problemas y malas tradiciones (psicoterapia, 2009).

"La felicidad que permanece. Dónde estamos constelaciones familiares "Bert Hellinger

psicoterapeuta alemán seguros de que nuestro movimiento por la vida - un movimiento de amor de los padres entre sí, padres e hijos, hermanos y hermanas. movimiento interrumpido de amor se convierte en una fuente de problemas, lo que ayuda a superar el método de las constelaciones familiares. En ella, escribe en su nuevo libro (soluciones de consultoría y del sistema Institute, 2010).

Soy un gran, y - una pequeña

Y ¿qué pasa con mi hija? Ella está haciendo activamente una carrera y no quiere casarse, crear una familia propia. Una hija incluir en sus planes, sólo cuando se quiere visitar y cuenta con un niño inteligente, bella y feliz. "La nieta verdadera educación comprometida abuela y abuelo, que es mi marido y yo Una hija sólo nos controla "- le pido al nuevo tema para la colocación de desarrollo.

El terapeuta ofrece a ponerme de pie en una silla, dejando un trozo de papel con la hija de un símbolo en el suelo e imaginar mi mamá - en algún lugar por encima de mí, en lo alto del nivel del techo. Este ejercicio ayuda a sentir su propio lugar en el sistema familiar, donde toda la generación de más edad se sitúa por encima de la otra. "Imagínese que yo soy tu hija, - continúa Albina Loktionova. - Paseo de la silla, caminar hasta mí y decir con firmeza: "Lena, I - grande, y - un poco. Eres mi hija, y yo soy su madre. Usted no me puede mandar, y no debe obedecer ... "

Yo, obediente, repitió las palabras, pero claramente entendido que mi verdadera hija de tal conversación es casi imposible. "Su hija solía dominar, - dice Albina Loktionova - y para restaurar la jerarquía de la familia correcta, sin la cual la relación armoniosa en la familia, es necesario devolver tanto el vertical y horizontal: para establecer contacto con su hija. Sentarse al lado del otro, hablar de sus sentimientos, y tal vez, sólo se calle ... De esta simpatía tácita menudo restaurado la intimidad de una vez perdida con los familiares. Los límites que usted tiene tiempo para estar con los demás y su hija no deben convertirse en una "Gran Muralla de China." Por el contrario, la distancia exacta se sentirá la cercanía y comunión unos con otros ". Pero entonces mi ansiedad acerca de su hijo e hija acuerdo en un punto - el segundo hijo! Después de todo, una hija, una mujer joven y bella, probablemente se va a casar y quieren tener un segundo hijo. Y él llevará información negativa sobre el segundo niño por nacer en unas cuantas generaciones de nuestra familia. "De pronto él también se convertirá en un extraño entre parientes?" - Comparto mis miedos con Albina Loktionova. "Este papel es en su familia ha" realizado "a su hijo -, explica. - Pero ahora, dándose cuenta de la situación, puede cambiarlo. El problema finalmente resuelto cuando los familiares tomaron el lugar correcto en la jerarquía familiar, y están dispuestos a asumir la responsabilidad de sus acciones. No se puede tener miedo de la última vuelta, "A partir de este momento.

aunque UNOS DE OTROS tácitamente empatía vez puede restaurar la conexión perdida entre la población nativa.

Para liberar el pasado

A sólo dos horas de constelaciones familiares, descubrí los motivos ocultos que determinaron muchos años, la relación entre mis parientes. "El fundador del método de las constelaciones familiares de Bert Hellinger dice que nos hace libre aceptación del pasado, - concluye la reunión Albina Loktionova. - Pero la decisión real significa y la adopción de todas las consecuencias de muchos años de silencio y secretos familiares ocultos. Y es realmente difícil - para llegar a un acuerdo con el hecho de que en el pasado, nuestra familia se pierde y las pérdidas, errores y frustración ". Tome su pasado es difícil - es necesario reconsiderar muchas de sus ideas e ideales habituales. "Vamos a tener que aclarar explícitamente las consecuencias - que ganaron y lo que el precio de cada uno de los miembros del sistema de pagar por el pasado, y luego determinar la relación de pérdidas y ganancias - resume el terapeuta. - Si no puede reconocer, al menos debe llamar el pasado - el pasado. Y dejará de aferrarse, y lo dejará ir. Entonces podemos seguir adelante ".