La cabeza de utilidad en las nubes?

personas dispersas tienen difícil: confunden el tiempo y lugar de la reunión, tarde a las reuniones importantes, se olvide la bolsa con documentos importantes. Ejercicios para la concentración se desvían de un libro a otro y recoger miles de "me gusta" en Internet. Sin embargo, los científicos creen que nuestro cerebro a veces útil para "caerse" de la realidad.

La cabeza de utilidad en las nubes?

Los científicos del Centro Interdisciplinario de Investigación del Cerebro en la Universidad Bar-Ilan (Israel) podrían inducir artificialmente voluntarios afirman "vagar la mente." Durante el experimento, los participantes se sometieron a micropolarization - a impulsos eléctricos al cerebro en la región de los lóbulos frontales. Estas partes del cerebro responsables del habla, el pensamiento lógico y la concentración. "El impacto de la corriente eléctrica cambia las conexiones neuronales de los participantes, por lo que comenzaron a pensar más en algo sueño personal (1), - explica Vadim Axelrod (Vadim Axelrod), el investigador principal. - Todo esto ocurrió inconscientemente ". El investigador señaló también un hecho interesante: a pesar del hecho de que los sujetos comenzaron a soñar más grande, los resultados de las tareas principales (tarea externa) no sólo no se deterioran, e incluso mejoradas. Por lo tanto, la estimulación puede aumentar las capacidades cognitivas generales. Los datos obtenidos de comandos Axelrod, en común con los estudios anteriores. Por ejemplo, en 2012, los psicólogos de la Universidad de Wisconsin-Madison (EE.UU.) llevó a cabo una serie de pruebas en la atención en un grupo de voluntarios de 18 a 65 años. Los que son más propensos a distraerse durante la prueba, en promedio, mejor en ejercicios múltiples tareas, por ejemplo, cuando había que recordar la carta, mientras que la solución de una ecuación matemática (2).

¿Por qué sucede esto? Parecería que la concentración de la reducción se debe, por el contrario, reducir la productividad. Pero el hecho es que durante el "paseo" mental de nuestros cerebros no son pasivos. Por el contrario, paradójicamente, aumenta la actividad cerebral. Si usted es capaz de enfocar la actividad observada en áreas específicas del cerebro, en una forma dispersada se distribuye a través de diversos sitios.

En 2001, el neurocientífico Rachel Marcus (Marcus Raichle) abrió la llamada "red de paz" (o "red de modo pasivo"), que está a la cabeza en esos momentos cuando nuestra atención está fuera de foco. De acuerdo con Ryle y sus seguidores, la existencia de una red de paz puede explicar los fenómenos de visión repentina, conjeturas brillantes. En el modo pasivo, el cerebro procesa la información más libremente utiliza diferentes áreas de las áreas de memoria. Esto le permite encontrar soluciones a problemas complejos, la búsqueda de conexiones inesperadas entre los fenómenos, con más libertad para predecir eventos futuros. "Creo que si la situación lo permite - por ejemplo, no se encuentra en el examen o detrás del volante - el pensamiento abstracto puede ser un importante y útil - dice Vadim Axelrod. - La tecnología moderna reduce el tiempo que una persona pasa en la meditación. El prefiere ahondar en el gadget de estar a solas con sus pensamientos. El problema no es que es difícil de mantener siempre la concentración, sino que "el hecho de que en realidad no podemos escapar de la absorción de la información.

1. PNAS, 2015, vol. 112, № 11.

2. Psychological Science, 2012, vol. 23, № 4.